预防患者癫痫小发作要怎么做

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　　预防患者癫痫小发作要怎样做?癫痫小发作其实不像大发作那样，病发的症状明显，容易被患者发现，并及时的进行医治。因此，容易被人给忽视，等到发现的时候，常常病情已很严重了。频繁的癫痫小发作也会给患者的身心造成严重的影响，不利于以后的学习和生活，也给医治上加大难度。因此，在生活中的1些预防措施就是相当重要的。

　　1、避免去1些灯光、音乐过于强烈的场所，如酒吧、KTV等，这些过于刺激的场所易建安大患者癫痫发作的概率，因此，要尽可能不去或少去。

　　2、由于癫痫病不分时间，不分地点的发作，因此，要做好防护的工作，避免患者由于癫痫病造成严重的伤害，乃至是要挟患者的生命。

　　3、癫痫病的患者要避免饮酒，大量的饮酒不但会影响患者的身体，还会引发患者癫痫发作，因此，要制止饮酒。

　　4、癫痫病患者在饮食上，要避免吃1些过于刺激性的食品，如辣椒、大蒜等辛辣的食品，易增加患者癫痫发作的概率。因此，在饮食上，患者要多以平淡、易消化的食品为主，多吃1些新鲜的蔬菜和水果，有助于帮助患者减少癫痫发作的概率。

　　5、在生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，长时间熬夜等不良的习惯，可增加患者癫痫发作的机会。因此，在生活中要保证充足的睡眠时间，避免休息不当而增加患者癫痫发作。

　　6、患者不要进行1些过于剧烈的运动，如爬上、游泳、快跑等运动，可以适当的进行1些户外运动，可减少患者疾病的发作。

【本文由西安大秦医院供稿】

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